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Clenbuterol
Beta-2-Adrenorezeptor-Agonist (ursprünglich Asthma-Medikament) — starker thermogener Fatburner ohne HPTA-Unterdrückung.
Grundumsatz +10–20 %. Immer langsam hochdosieren. Belastet Herz-Kreislauf stark.
Wirkungsweise
- Starke Thermogenese und Lipolyse
- Grundumsatz +10–20 %
- Leichte anti-katabole Wirkung
- Bronchodilatation → etwas bessere Ausdauer
- Wirkt nicht über Hormone — keine HPTA-Unterdrückung
Ramp-Up (Männer)
- Tag 1–2: 20 mcg
- Tag 3–4: 40 mcg
- Tag 5–6: 60 mcg
- Tag 7–8: 80 mcg
- Tag 9–10: 100 mcg
- Tag 11+: 100–120 mcg (Maximum für die meisten)
Frauen: max. 80–100 mcg. Immer mit niedriger Dosis starten!
Cycle-Strukturen
- 2 Wochen an / 2 Wochen aus
- Oder kontinuierlich mit Ketotifen (2 mg abends) gegen Toleranz
Nebenwirkungen
- Häufig: Zittern, Herzrasen, Schwitzen, Schlaflosigkeit, Muskelkrämpfe, Unruhe
- Schwer: Herzrhythmusstörungen, hoher Blutdruck, Panikattacken
- Kalium- und Magnesium-Verlust → Krämpfe
Praktische Tipps
- Ketotifen 1–2 mg abends gegen Toleranz
- Taurin 5–6 g/Tag + Magnesium 400–600 mg gegen Krämpfe
- 4–5 Liter Wasser täglich
- Herzfrequenz und Blutdruck täglich messen
- Starke Kombi: Clen + T3 (harsh) · Beliebt: Clen + Retatrutide